La Regla 2 Minuto de relaciones saludables
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para obtener estadísticas sobre los hábitos de navegación del usuario, mejorar su experiencia y permitirle compartir contenidos en redes sociales.
El principal objetivo del compromiso en las relaciones es mantener cierta seguridad y control dentro de las mismas. Al existir ese contrato social, podemos sustentar una serie de expectativas sobre cómo se debe comportar la otra parte de la relación. Esto nos ayudará a prever situaciones que puedan ocurrir y comportarse en consecuencia.
Hay una creencia que dice “si tú no te quieres quién te va a querer”. Es cierto que si tienes un problema de confianza esto influirá en tu relación contigo misma y con los demás, pero una persona puede ser amada incluso cuando ella misma no se quiere en ese momento. Muchas veces los demás pueden ver en ti lo que tú no ves.
El amor propio es un concepto fundamental que engloba el valía, el respeto y el cariño que tenemos alrededor de nosotros mismos. Es una relación interna que influye significativamente en nuestra autoestima, bienestar emocional y comportamientos cerca de los demás.
Ponte metas que puedas ir cumpliendo para comprobar que avanzas. Hazlo a tu ritmo, aplaudiendo tus progresos. Aprovecha estos logros para dialogar contigo de forma constructiva y eufórico.
El amor propio es la relación que tenemos con nosotras mismas. Es conocerse y aceptarse tal como somos. No implica que pensemos que somos perfectas, sino Temor al rechazo que incluso podamos reconocernos en las imperfecciones sin dejar de valorarnos.
Shame and embarrassment, called hiya, should not be caused to others! Often the sudden and intense violence in Filipino relations is caused by by "damaged" amor propio.
Por lo general cuando las parejas viven juntas se enfrentan a la problemática de conciliar sus expectativas con la persona que el otro es: que si ronca, es confuso, no sabe cocinar o sus papás interfieren en la relación.
Tener amor propio no es ser autosuficiente siempre, igualmente implica enterarse pedir ayuda y dejarse cuidar. Además, ver cómo tus seres queridos te muestren su apoyo y calidez será muy benéfico para reflexionar y ser consciente de que eres importante para las personas que te importan.
Recuerda que cada pequeño paso cuenta en tu camino hacia un amor propio auténtico. Este delirio no solo transforma tu vida, sino que aún impacta positivamente en aquellos que te rodean.
La comunicación es esencial para construir un compromiso sólido. Acento con tu pareja sobre tus necesidades‚ expectativas y deseos para la relación. Audición con atención sus necesidades y expectativas‚ buscando un equilibrio que satisfaga a ambos.
Cultivar el amor propio es un viaje personal que requiere tiempo, paciencia y autenticidad. Aquí hay algunas estrategias para fomentar el amor propio en nuestras vidas:
Por otra parte, igualmente es necesario que aprendamos a dejar albedrío a nuestra pareja. Estas dos habilidades son fundamentales para tener una relación que nos haga felices.
El problema surge cuando alguno no cumple con nuestras expectativas y fruto de ello, nos sentimos defraudados.